Category: Articles

L’aquagym pour avoir le ventre plat !

Quand le beau temps et la chaleur arrivent, rien de tel qu’une bonne baignade à la piscine pour se rafraîchir. Pourquoi ne pas profiter de ce moment de baignade pour travailler les muscles abdominaux ? L’eau offre une résistance naturelle, rendant la piscine l’endroit idéal pour faire des exercices abdominaux « ventre plat ». Malgré la résistance …

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Pourquoi les exercices abdominaux sont si populaires ?

Très souvent, dans la vie, il faut paraître sous son meilleur jour. A l’occasion d’une réunion de l’école secondaire ou pour un mariage, et sans aucun doute, le moment le plus populaire ou tout le monde veut paraître au mieux de sa forme, c’est la saison du maillot de bain. Pour toutes ces raisons,  et …

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Où trouver des exercices ventre plat ?

Quand les gens pensent à l’été, pour la plupart, la première chose qui leur vient à l’esprit, c’est leur ventre et comment faire pour l’avoir « plus plat ».  C’est normal, la plupart des gens veulent paraître au mieux et ne montrer que le meilleur d’eux. La question n’est pas si oui ou non une personne veut …

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Exercices pour éliminer la graisse du ventre

Le printemps sera bientot de retour dans nos vies, beaucoup de gens sont inquiets de perdre ces quelques kilos en trop qui se dressent entre eux et un ventre plat, bien sculpté. Ceux qui se laissent un peu aller les mois d’hiver auront des heures supplémentaires à faire pour rattraper ca, avril arrivant, les pensées de …

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