Vous le saviez peut-être, la plupart des gens trouvent leur ventre trop gros, trop gras, trop mou… Le ventre est loin d’être la partie du corps que l’on préfère. Le ventre est même LE complexe numéro 1 des Français.

Dans un sondage récent, 57% des femmes et 42% des hommes ont répondu que la partie du corps qui les complexait le plus était leur ventre. Cela va même encore plus loin, 77% des personnes interrogées n’aiment pas regarder leur ventre et 84% n’aiment pas le montrer.

Partant de ce constat, nous avons décidé de mettre au point la plateforme Objectif ventre plat. Sur notre site, vous allez retrouver de nombreux conseils pour perdre du poids rapidement, sans pour autant reprendre ces kilos superflus plus tard. Notre objectif est de vous accompagner dans votre démarche pour maigrir afin d’afficher un ventre plat en quelques mois seulement. Nous avons conçu le site sous plusieurs axes thématiques, retrouvez les ci-dessous.

Nutrition

Nutrition

Pour perdre du poids, tout commence dans l’assiette ! Savoir bien s’alimenter est primordial si vous voulez maigrir. La rubrique nutrition de notre site vous aide à comprendre comment bien s’alimenter en vue d’un objectif minceur. Nous vous expliquons les bases de la nutrition à travers plusieurs dossiers documentés.

Régimes

Régimes

Il existe à l’heure actuelle plusieurs dizaines de régimes différents. Nous avons passé au crible les principales méthodes pour maigrir afin de voir si elles fonctionnent réellement et si elle peuvent représenter un danger pour vous sur le long terme.

Conseils
minceur

Conseils minceur

Pour avoir un ventre plat et gommer ses poignées d’amour, il existent des astuces minceur très simple. Nous les avons toutes listées dans cette rubrique, qui répond aussi aux questions les plus fréquemment posées sur le thème de la perte de poids.

Compléments
Alimentaires

Compléments Alimentaires

Vous êtes à la recherche d’un médicament ou d’un complément alimentaire pour maigrir vite ? Ces compléments, souvent sous la forme de pillule ou gélule, sont d’excellents alliés pour aider à brûler les graisses. Alors pour être sûr d’acheter un complément sans danger pour votre santé, nous n’avons retenu que les meilleurs dans cette rubrique.

Entrainement
sportif

Entrainement sportif

Bien manger n’est pas tout : Pratiquer une activité physique représente une aide très importante pour perdre du poids. Si vous ne savez pas quel sport faire pour maigrir, ou comment travailler vos abdominaux pour avoir un ventre plat, cette rubrique est faite pour vous.

Equipement sportif & minceur

Equipement sportif

Faire du sport chez soi présente de nombreux avantages non négligeables. Mais quand vient le moment de s’équiper d’une machine de fitness on peut se sentir vite perdu. Alors pour vous aider, la rubrique équipement sportif met en avant les meilleurs machines et accessoires pour maigrir.